Angry Aliens
Jocuri Online:
Ce probleme pot lua naştere din acest motiv? • Cea mai mare parte a proteinelor consumate de omul obişnuit
provine din surse animale şi este însoţită de cantităţi excesive de colesterol şi grăsimi saturate. Dat fiind faptul că grăsimea este bine ascunsă, mulţi oameni nu-şi dau seama că, în alimentele de origine animală (carnea, produsele lactate etc.), între 50 şi 85% din calorii sunt reprezentate de calorii provenite din grăsimi. Este binecunoscut efectul de favorizare a procesului de ateroscleroză pe care excesul de colesterol şi grăsimi – în special grăsimi saturate – îl are şi care duce la îngustarea, rigidizarea şi formarea plăcilor ateromatoase la nivelul arterelor care transportă oxigenul atât de important pentru toate organele. Acest proces GRĂBEŞTE ÎMBĂTRÂNIREA şi SCURTEAZĂ VIAŢA. • Din 1850 până în 1990, vârsta medie de atingere a maturităţii sexuale la adolescente a scăzut de la 17,5 ani la 11,9 ani. • O dietă excesiv de bogată în proteine nu duce la creşterea rezistenţei fizice. în zilele noastre, atleţii consumă în exces glucide complexe, mai degrabă decât proteine.
