Drift Runners 3
Jocuri Online:
Grăsimi şi uleiuri vizibile Evită carnea grasă, uleiurile pentru gătit şi pentru salată, sosurile, dresurile şi preparatele care se consumă întinse pe pâine. Foloseşte cât mai rar margarină şi nuci. Evită prăjirea alimentelor; acestea pot fi gătite cu puţină apă în vase speciale, de care nu se prinde conţinutul.
Zaharuri, Consumă cât mai puţin zahăr, miere, melasă, siropuri, plăcinte, prăjituri, produse de patiserie, bomboane şi zaharicale, dulciuri de casă, băuturi dulci, precum şi deserturi bogate în zahăr, cum sunt budincile şi îngheţata. Păstrează aceste alimente pentru ocazii cu totul speciale.
